皆さん、こんにちは
本日より1週間、
ＪコースとＡコースの体操にて
“シナプソロジー”体操を取り入れています
シナプソロジーとは？
⇒脳を活性化させるには、脳に適度な刺激を繰り返し与えることが必要で、
楽しく、意欲的に行うことで、更に効果的になると言われています。
シナプソロジーは、「2つのことを同時に行う」「左右で違う動きをする」
といった普段慣れない動きで脳を適度に混乱させ、
さらに効果的な刺激を与えることで、
脳の機能が高められると考えられています。
笑顔やコミュニケーションが生まれるので、
楽しく続けられるのが特徴です。
まずはじゃんけんを使った内容で
みんな楽しそうに参加していました
これからのクラスのお友だちは、
お楽しみに～
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