☆ヨガ教室☆

皆さん、こんばんは


ロンドにはヨガのクラスがあるのをご存知ですか？

毎週水曜日　11：00～12：15　
スタジオにてレッスンを行っております


無料体験にご参加いただき、
是非その効果を実感してください


インストラクターは、中里由美子先生です！

★インストラクターコメント★
　ヨガとは毎日を元気に健やかに過ごすためのてだてです。
　誰にでも出来、いつからでも始めることが出来ます！
　自分のための時間を作り、自分と向かい合いましょう。
　たくさんの気付きがあるはずです。
　今を大切にしましょう。
　ヨガは続けることがとても大切です。
　ご一緒に楽しい時間を過ごしましょう！


★インストラクタープロフィール★
　1999年にヨガに出会いシバナンダ•ヨガを学び始める。
　その後アシュタンガ・ヨガ、アイアンガー•ヨガの
　素晴らしい先生に出会い現在も練習を継続。
　2002年より現在、都内のヨガスタジオ、
　カルチャーセンター、スポーツクラブ等で指導。


随時無料体験を受け付けておりますので、
お気軽にお越しください☆

皆様のご参加、お待ちしております！

03-3976-2401