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成増ロンドスイミングスクール イベント情報

   

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☆試飲会行いました☆


皆さん、こんばんは

本日、親子教室及び親子キッズ水泳教室終了後
試飲会を行いました

今回は・・・

大人も子供も同じ内容で、
『ゴーヤの夏バテ予防スムージー』でした

attachment02721.jpg
attachment00721.jpg































アンケートにもご協力いただき、
誠にありがとうございました

レシピはこちら↓

材料(コップ1杯分)
・ゴーヤ 10g
・バナナ 1本
・100%オレンジジュース 60㏄
・牛乳 120㏄
・ブロック氷 2~3個
 
作り方
・材料を全てミキサーに入れてスイッチON!
 全体的に混ざったら出来上がり!

ゴーヤが苦手な方でも飲んでもらえるレシピです

夏バテ防止のため、
是非ご家庭でお試しください



 
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